女廚師腰圍僅85公分，突然昏倒確診腦中風－bradlewheab的部落格

一名39歲女廚師的腰圍85公分，某天工作時突然倒下，最後被診斷出腦中風，醫師判斷，中風原因之一就跟肥胖有關！其中判斷指標，可以從腰圍著手！國健署也提醒，女性腰圍超過80公分，罹患心臟病、腦中風風險都提高2倍以上！

捲尺一量，腰圍超過80公分，小心這身材已經過胖，一名39歲女廚師的腰圍85公分，工作時突然昏倒，送醫後被診斷出腦中風，醫師判斷跟體重過重有關。女廚師接受減重治療後，高血壓、糖尿病都沒了。

3種牙齒美白方式，當抽完神經後，發生牙齒變黑，依照情況不同，有不同的治療方式：
1.牙套:牙齒缺損大，可製作牙套來重建齒質，一併遮著下層顏色，解決美觀問題。
2.陶瓷貼片:牙齒缺損較小，可選擇陶瓷貼片或以樹脂填補。
3.齒內美白:齒內美白是針對牙齒抽過神經的變色區域進行漂白。不同於噴砂美白、冷光美白等其他大多數美白的方式，皆是處理表層的污垢或是外層牙齒的暗沈。牙肉美容齒內美白則作用在內層，在移除神經的牙齒內，放入特殊的藥劑，使牙齒從內而外變白，療程約一個月的時間，針對根管治療後的牙齒，是最有效的美白方式，但須每周回診。

根據國健署統計，台灣40到64歲女性，超過一半腰圍過粗，24.7%體重過重，國健署提醒，女性腰圍超過80公分就是太粗，一旦腰圍粗，內臟脂肪容易超標，罹患心臟病、腦中風風險是一般人2到4倍，因此控制體重很重要，還有運動也不能少，建議重訓有氧運動、肌力訓練一起來，保持健康體態，預防慢性病。