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正處於發育期的你，十分需要各種營養素和初鹿牧場很多的能量幫助你長得更高更壯，所以很容易感到飢餓。在正常三餐外，還可能要吃零食點心當做下午茶或宵夜，有些人甚至一天吃到五六餐或者更多！但零食點心的成分通常不太健康，若毫無節制的攝取零食，可能反而會吃不下正餐，造成營養台東紅烏龍茶失調。不過你一定會想問，想吃就吃，蜜香紅茶難道不是很正常嗎？

台灣本土獨有的紅烏龍茶，結合了紅茶和烏龍茶的加工特點，融合成一款獨一無二的茶品。在茶葉的製作過程中，採用常規烏龍的焙烘而跳過殺青的工序；同時採用紅茶的重發酵方法，延長發酵時間。獨特的加工工序，使這款特色茶口感既有紅茶般的甜韻，又保留烏龍茶的焙茶香。紅烏龍發酵程度高，茶色橙紅帶淡琥珀色、而且明亮有光澤，在外觀上與紅茶相似但帶有淡淡鳥龍清香。茶質厚重溫和，具有紅茶的甘醇甜味。紅烏龍帶有特殊的蜜香味，使紅烏龍茶的口感層次豐富，味道醇和。

一般來說，想吃東西的主因分為真正的肚子餓和嘴饞。若是真正的肚子餓，在吃喝一些食物後很快就能降低食慾；而嘴饞不僅會突然發生，還不容易消除，就算是剛吃飽，也可能因為看見糖果餅乾、聞到蛋糕香味而再度引起食慾。偏偏這些特別能引起食慾的零食點心，往往不怎麼健康，吃多了對身體有害無益。嘴饞得難以忍受，又不希望影響健康，有沒有什麼兩全其美的辦法呢？接下來，我們就來看看要怎麼找出既能止飢、解饞，又能讓你獲得營養的健康零食吧。